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毒奶粉風暴持續延燒,而這幾天台灣也陸續傳出可能有受害者!高雄一名兩歲小男童今年一月到四月跟媽媽回福建住,每天都喝三鹿奶粉,結果右腎被驗出結石。另外台東有對表兄妹,疑似長期喝早餐店的奶茶,結果腎臟出現鈣化的問題,讓家長好擔心。

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天天喝一瓶市售的盒裝蔬果汁,不僅無法防癌,連喝一個月會胖一公斤!現代人生活忙碌,果汁市場搭上「蔬果579」、「天天五蔬果」的便車,推出大量的蔬果汁產品。營養師指出,市售蔬果汁每100cc約50卡,天天喝、連喝一個月,會胖一公斤。

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上班時爬樓梯取代搭電梯,可能能救人一命。

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地球暖化導致過敏病患激增!夏天炎熱,小孩鎮日窩在冷氣房,醫師指出,室內外溫差達7℃,出入冷氣房就容易誘發過敏反應,導致最近病患大增。尤其最近農曆七月普渡,民眾大量焚燒紙錢,過敏者也要格外小心空氣品質。

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困了打個哈欠伸個懶腰、累了做個深呼吸……日常生活中,人們常常在不經意間做這些小動作,並認為這是身體的本能反應。然而這些不為人注意的舉止,卻有著一些特別的健身功效。

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避孕藥問世讓女性獲得生育控制權,但是現在英國研究發現,避孕藥或許也要為婚姻關係破裂負些責任,因為避孕藥會改變女人對男人的品味,可能讓她們「愛錯人」。

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根據今天刊登在最新一期「內科醫學檔案」期刊的報告,美國學者經過長達二十年的研究後發現,跑步可以延緩老化過程。

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愛喝健康醋、碳酸飲料的民眾注意!近來牙科門診收治了一位18歲的大學生,因為長期愛喝可樂,結果導致他琺瑯質嚴重變色、脫鈣酸蝕,醫師表示,國內飲食逐漸多樣化,包括碳酸飲料、健康醋、紅白酒與沾有酸醬的生菜沙拉等酸性食物,都可能暗藏酸蝕牙齒的危機,當酸蝕成黃牙後、美白便很難有幫助了,呼籲民眾應從「飲食、刷牙與就醫」三方面多注意,保護貝齒。(徐韻翔報導)

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睡眠品質不佳,睡眠時間太少,是生理和心理健康的慢性殺手。但是睡太多也不是好事。

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台中縣一名21歲的年輕少女幾個月來陰唇疼痛,於是至診所就醫,沒想到醫生診治為陰唇潰瘍,擦藥後雖有改善但還是會復發,病況一直困擾著她,後來才改至大醫院診治,後來才發現她罹患了「貝西氏症」,所幸發現的早,經過3個月的治療,病情獲得改善,目前已無大礙。

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健康又好吃的蕎麥麵,引發一名男子嚴重過敏,誇張的是,他竟三度吃蕎麥,三度過敏性休克,被送到醫院急診,發病過程連醫生都嘆為觀止。醫師建議,曾有過敏性休克經驗的病患,應考慮隨身攜帶注射型腎上腺素,用以救急。

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有名女上班族熬夜加班,母親每隔2、3天就燉四物湯,進補3個月後,猛冒青春痘,經血量大增,越補臉色越蒼白。台中榮民總醫院中醫科醫師蔡真真說,四物湯藥性溫熱,並非人人適用,補錯了反而更虛,建議女性在經期過後,燉煮魚湯、香菇雞湯、排骨湯進補,提高蛋白質攝取量即可補身。

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落實飲食控制及運動是不二法門,半年到2年肝臟可恢復健康。

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大家都知道豆漿是中國老祖先智慧的結晶,不僅東方人愛喝豆漿,連西方人都開始吹起豆漿風。喝豆漿其實有很多好處,主要是因為黃豆富含植物性大豆蛋白及多種必需氨基酸,可以提供人體生長及發育所需要的養分外,還含有像是大豆異黃酮及大豆卵磷脂等,對女性生理健康有益的成份,如可幫助改善更年期不適、延緩老化以及降低心血管疾病等功效。

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蔬果吃太少,眼睛看不清七彩!一項國內所做的調查發現,8成1至6歲幼童每日蔬果攝取量低於衛生署建議標準;此外,6成幼童沒有每天吃蔬果。學者提醒,少吃蔬果的小朋友,眼睛比較容易遭受有害光線的傷害,對光的敏感性也會降低。

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高度近視是引發黃斑部病變、最後導致失明的危險因子之一,眼科醫師提醒這群「四眼田雞」一定要避免長時間接觸強光,並儘可能透過藥物或日常飲食補充葉黃素,增強視力敏感度。

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失智症可以預防嗎?專家一致表示:「當然可以!」而且必須從年輕就開始多動腦、儲存「腦本」。但是「動腦」不等於「煩惱」,若是在壓力、憂鬱、焦慮的環境下過度用腦,反而會使大腦海馬體萎縮,造成記憶力減退。

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一般人對於巧克力的認知多半是多吃會變胖,對健康無益。但研究顯示,如果選吃可可含量超過50%以上的巧克力,可可中的類黃酮素 (Flavonoid)可有效降低罹患心血管疾病的風險。

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(路透華盛頓20日電)科學家今天指出,錢可以買到快樂,但你必須將它花在別人身上。

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根據衛生署統計,自民國84年起,大腸直腸癌成為臺灣地區主要癌症死亡原因的第三名,僅次於肝癌及肺癌;民國94年,則有4,111人死於大腸直腸癌。在臺灣,大腸直腸癌的研究已近成熟,飆高的死亡率也逐漸引起國人的注意。文件研究顯示,飲食習慣的改變被認為是直接的元兇。然而,不僅飲食因素,其發生也與潰瘍性大腸炎、大腸瘜肉及家族性有關係。

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